Schluss mit dem Gedankenkarussell vorm Kinder-Wochenende!
Hol dir deinen konkreten Plan, damit du ruhiger bleibst, wenn seine Kinder kommen – statt dich ab Donnerstag im Kopf zu verlieren.
Schluss mit dem Gedankenkarussell vorm Kinder-Wochenende!
Hol dir deinen konkreten Plan, damit du ruhiger bleibst, wenn seine Kinder kommen – statt dich ab Donnerstag im Kopf zu verlieren.
Der Countdown läuft…
Es ist Donnerstag – und dein Kopf geht los.
Was wird dieses Wochenende wieder passieren?
Wie wird es sich anfühlen?
Wirst du wieder hinten runterfallen?
Du grübelst.
Du schläfst schlechter.
Und innerlich ziehst du dich schon zurück – bevor es überhaupt losgeht.
Damit ist jetzt Schluss!
In diesem kostenlosen Impuls zeige ich dir eine einfache Methode, mit der du:
✔ aus dem Grübeln rauskommst
✔ dich innerlich vorbereitest
✔ ruhiger bleibst – auch wenn es schwierig wird
Statt Kopfkino hast du einen Plan.
🎥 Was bekommst du?
2 kurze Video-Impulse
Vor dem Wochenende:
👉 Wie du deine persönliche „What-to-do-Liste“ erstellst
Mitten im Wochenende:
👉 Wie du dich innerlich distanzierst, wenn es emotional wird
📩 + eine einfache Anleitung zur Auswertung danach
Du musst da nicht jedes Wochenende wieder durch.
Dein System darf lernen, ruhig zu bleiben – auch wenn es im Außen schwierig ist. Ich zeige dir, wie es geht.
Warum ich mich auskenne?
Gut, dass du fragst!
Ich bin Marita, Mutter von zwei Mädchen (12 und 13) und Stiefmutter von meinem Bonussohn (18). Ihn kenne ich schon, seit er 1,5 Jahre alt ist. Als mein Bonuskind vor einigen Jahren zu uns gezogen ist, habe ich mich selbst umgeschaut, was es an Unterstützung für Stiefmütter gibt. Gefunden habe ich: nichts! Da war mir klar, dass es genau hier Hilfe braucht.
Ich habe also mein ganzes Wissen als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Elternkursleiterin, Mediatorin, Mutter und Stiefmutter zusammengestellt.
Ich weiß, was wirklich hilft, damit das Kinder-Wochenende für dich entspannt wird.
