Von Lieblingslösungen und Alternativen

Seit meinem Bildungsurlaub letztes Jahr bin ich begeistert von der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach M. Rosenberg. Kurz gesagt hat man Gefühle, diese beschreiben die dahinterliegenden Bedürfnisse, die man sich durch verschiedene Strategien erfüllen kann....

Versetzung gefährdet

Früher hießen sie „Blaue Briefe“. Heute sind sie schlicht weiß, aber nicht weniger bedrohlich: Nicht ausreichende Leistungen in fünf Fächern. Versetzung gefährdet. Zunächst ist es nur eine Information, aber es folgte sofort ein Gespräch, bei dem es hieß:...

Das sind wir

Ich bin Marita, bin 36 Jahre alt und habe drei Kinder. Der Große ist neun, die beiden Mädchen fünf und vier Jahre alt. Meine Familie Von außen betrachtet sind wir eine ganz „normale“ Familie. Der Große wohnt aber erst seit einem knappen Jahr bei uns,...

Stopp dein Gedankenkarussell!

 

Es ist Donnerstag... 
Du grübelst.
Du schläfst schlechter.
Bekommst Migräne oder Bauchschmerzen.
Und innerlich ziehst du dich schon zurück – bevor die Kinder überhaupt da sind.
 
Damit ist jetzt Schluss!

Das hat geklappt!

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