Jahresrückblick 2020 – Entschleunigung und Hamsterrad

Jahresrückblick 2020 – Entschleunigung und Hamsterrad

Der Dezember ist die Zeit für den Jahresrückblick 2020. In meinem Jahresrückblick 2019 hatte ich mir fürs neue Jahr ein Motto ausgesucht: Veränderung bringt Sicherheit. Ich hätte mir nicht träumen lassen, dass damit so sehr ins Schwarze treffe. 2020 habe ich auf...

Stopp dein Gedankenkarussell!

 

Es ist Donnerstag... 
Du grübelst.
Du schläfst schlechter.
Bekommst Migräne oder Bauchschmerzen.
Und innerlich ziehst du dich schon zurück – bevor die Kinder überhaupt da sind.
 
Damit ist jetzt Schluss!

Das hat geklappt!

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