von Marita | Jan. 19, 2024 | Beziehung und Partnerschaft
Entschuldigung! Ein kleines Wort kann so viel bewirken – oder auch nicht. Zum aktuellen Slang meiner (vor)pubertären Kinder gehört aktuell das Wort „Sorry!“ In Verbindung mit dem motzigen Tonfall, bringt mich das auf die Palme. Warum eigentlich?, habe ich...
von Marita | Dez. 14, 2023 | Rückblick
Sämann säe. Frag nicht im Schreiten nach Unkraut und Krähe. Säe. Dieses Motto für 2023 habe ich im Jahresrückblick 2022 festgelegt. Und ich habe gesät! Ich bin immer weiter gegangen, ein Schritt nach dem anderen. Manche fielen mir leicht, manchmal habe ich gestaunt...
von Marita | Nov. 10, 2023 | Stiefkind ist anstrengend
Trennungskinder gibt es viele: Knapp ein Viertel aller Eltern in Deutschland trennen sich – jedes Jahr sind davon etwa 200.000 Minderjährige betroffen. Damit sprechen wir von mehr als drei Millionen Trennungskinder insgesamt. Wir alle wissen, dass eine intakte...
von Marita | Okt. 27, 2023 | Beziehung und Partnerschaft
Neulich waren Heike und Lukas bei mir im Paarcoaching. Es geht darum, dass Heike endlich mit Lukas zusammenziehen möchte. Lukas möchte das „im Prinzip“ auch, hat aber seine Bedenken. Wie stabil ist die Beziehung überhaupt? Immerhin streiten sie sich so...
von Marita | Okt. 13, 2023 | Kommunikation in der Patchworkfamilie
Kommunikation ist die Basis, um miteinander auszukommen. Nach einer Trennung ist es normal, dass man den Ex-Partner oder die Ex-Partnerin nicht sehen will – entweder, weil man verletzt und wütend ist, oder, weil man befürchtet, dass jedes Gespräch in...
von Marita | Okt. 6, 2023 | Mann mit Kind - ja oder nein
Du kennst Trigger, aber weißt du, was „Glimmer“ sind? Glücksmomente! „Das hat mich getriggert“, sagen wir, wenn uns etwas an schlimme Erlebnisse aus der Vergangenheit erinnert. „Trigger“ wirken, indem sie Erinnerungen an traumatische...
von Marita | Sep. 29, 2023 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Patchwork ist für niemanden leicht. Das können wir ganz klar so feststellen. Egal ob neue Partnerin, getrennte Mutter, Stiefvater, leiblicher Papa oder Kinder jeglichen Alters – alle brauchen Zeit, um sich zu orientieren, seine Rolle zu finden, eigenen Themen zu...
von Marita | Sep. 22, 2023 | Kommunikation in der Patchworkfamilie
Zaubertricks, damit Patchwork leichter wird? Neulich hab ich noch behauptet: Ich kann viel – zaubern gehört leider nicht dazu. Ich hab dazu ganz süße Rückmeldungen bekommen, dass sich meine Unterstützung manchmal aber eben doch anfühlt, als wäre sie Hexerei 🙂...
von Marita | Sep. 15, 2023 | Beziehung und Partnerschaft
Neulich waren Sandra und Jochen bei mir im Paarcoaching. Sie wollen über die Situation mit Jochens Ex-Frau reden, das nächste Kinderwochenende und darüber, ob die Kinder im Haushalt mithelfen oder einfach die paar wenigen Stunden mit ihrem Papa verbringen sollen....
von Marita | Sep. 1, 2023 | Seine Ex, die Kindsmutter
Blend. Blended Family. Das englische Wort für Patchworkfamilie. Wie der Mixer (Blender), in dem alles neu zusammengehäckselt und zu einer Masse vermischt wird. Außerdem der Name eines Buches, das mich beeindruckt hat: Blend. The Secret to Co-Parenting and Creating a...
