von Marita | Feb. 22, 2022 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Mit Bianca habe ich vor 6 Wochen eine Familienaufstellung online durchgeführt. Für sie hat sich dadurch so viel verändert, dass sie ihre Erfahrung gerne teilen möchte. Ihren Erfahrungsbericht kannst du im Video anschauen oder unten lesen. Ausführliche Informationen...
von Marita | Okt. 22, 2021 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Persönlichkeitsentwicklung – Die Patchwork-Heldenreise geht weiter. Moment mal – 3. Akt? Ich dachte, wenn ich das Ziel erreicht habe, ist Schluss? Ich habe mich auf den Mann mit Kind eingelassen und wir sind zusammengezogen oder haben sogar geheiratet....
von Marita | März 31, 2021 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Eine häufige Reaktion auf enttäuschte Erwartungen ist der Rückzug (Phase 3 im Stiefmutter-Hamsterrad). Oft kommt dieser aus der trotzigen Haltung “Dann mache ich eben gar nichts mehr!” Wenn Du an den Umgangswochenende “flüchtest”, weil sie zu nervenaufreibend für Dich...
von Marita | Dez. 22, 2019 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Geht es Dir auch so? Weihnachten kommt immer so plötzlich! Wie sieht es dieses Jahr mit Deiner Weihnachtsstimmung aus? Und Deiner To-Do-Liste? Ich glaube ja, es gibt da einen direkten Zusammenhang: Je kürzer die Liste, desto entspannter die Stimmung. Anspannung...
von Marita | Okt. 14, 2019 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Wir alle wollen geliebt werden. Das ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sobald wir auf die Welt kommen, brauchen wir Kontakt und Beziehung zu anderen Menschen. Zunächst zur Mutter, dann zu weiteren Familienmitgliedern und später Freunden und dem eigenen Partner....
von Marita | Juli 28, 2019 | Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Das Leben ist kein Ponyhof! Diesen Spruch haben wir alle schon oft gehört. Natürlich möchte jeder Spaß haben, aber so ist das Leben nicht. Jeder Mensch hat Verpflichtungen. Es gibt Dinge, die man einfach tun muss! Ist das wirklich so? In diesem Artikel lernst du, wie...
